32 frasi sul venerdì per chi è già nel weekend

32 frasi sul venerdì per chi è già nel weekend

1. "Il venerdì è un giorno, non una porta da attraversare."
2. "Sei nel weekend già da mercoledì. Torna qui per qualche ora."
3. "La settimana finisce anche se non hai finito tutto."
4. "Gran parte del venerdì si passa con la testa altrove."
5. "Il venerdì pomeriggio è l'ora meno costosa della settimana, e quasi nessuno la usa."
6. "Chiudi una questione in sospeso. È tutto qui il programma del venerdì."
7. "Meno male che è venerdì è una frase che parla degli altri quattro giorni."
8. "La serata che aspetti sarà fatta soprattutto di stanchezza."
9. "Vivere nell'attesa è un modo per non essere qui."
10. "Non devi guadagnarti il venerdì. Arriva puntuale."
11. "Scrivi quello che è successo davvero questa settimana prima di archiviarla come piena di impegni."
12. "Una settimana che non ricordi non è la stessa cosa di una settimana che non ha contato."
13. "L'ultima ora del venerdì decide come comincia il weekend."
14. "Lascia al tuo io di domani un appunto, non un pasticcio."
15. "Un venerdì non ha bisogno di un programma per essere bello."
16. "Le persone con cui hai lavorato fianco a fianco tutta la settimana meritano una frase prima che tu vada via."
17. "Non sistemerai la settimana negli ultimi quaranta minuti."
18. "Finisci, oppure decidi chiaramente di non farlo. Entrambe le scelte sono meglio che lasciare in sospeso."
19. "Il venerdì è quando la settimana smette di chiederti qualcosa e ti accorgi di tutta la stanchezza che hai addosso."
20. "Può anche essere un venerdì qualsiasi."
21. "La parte migliore della settimana è spesso una piccola cosa successa di martedì."
22. "Non passare il venerdì a fare acquisti per un weekend che nessuno ha organizzato."
23. "Una cosa bella per ogni giorno. Ecco una settimana che puoi tenere con te."
24. "Sei arrivato in fondo, ed era tutto quello che c'era da fare."
25. "Il sollievo è reale. E alle nove è già finito."
26. "Il venerdì sera non ti deve nulla per la settimana che hai avuto."
27. "Metà dell'entusiasmo del venerdì è solo il rumore delle cose che si fermano."
28. "Nota cosa è andato bene prima di cercare cosa è andato storto."
29. "Puoi andare via all'ora in cui è previsto che tu vada via."
30. "Tutto ciò che è rimasto incompiuto sarà ancora lì lunedì, e sembrerà più piccolo."
31. "La settimana è finita. Puoi smettere di portartela sulle spalle."
32. "Stasera nomina tre cose di questa settimana, finché riesci ancora a ricordarle."

Come usare una di queste frasi

Scegli la frase con cui saresti ancora d'accordo alle quattro del pomeriggio e prendila come un'indicazione da seguire, non come uno stato d'animo. "Chiudi una questione in sospeso" è un venerdì che puoi davvero mettere in pratica. "Weekend in caricamento" è una grafica.

Se ne invii una al tuo gruppo di lavoro, quelle che parlano della settimana appena trascorsa insieme arrivano meglio di quelle che ne festeggiano la fine. Lo sanno già tutti che è venerdì.

Frasi sul venerdì per il lavoro, e perché la maggior parte sbaglia prospettiva

La classica frase sul venerdì al lavoro tratta la settimana come qualcosa a cui si è sopravvissuti, il che è strano da dire ad alta voce a persone che l'hanno passata a fare qualcosa. Inoltre rende inutili per definizione le ultime ore: se lo scopo della settimana era arrivare alle cinque del venerdì, allora l'ora dalle quattro alle cinque è tempo morto.

Non lo è. Il venerdì pomeriggio è l'ora meno costosa della settimana: non arriva niente di nuovo, nessuno comincia nulla e il costo di chiudere una questione è più basso di quanto sarà in qualsiasi altro momento fino al giovedì successivo. Una cosa portata a termine, una decisione chiara di non finirne un'altra, una frase alla persona che si è fatta carico della parte più difficile. Questo è un venerdì migliore di una grafica. La raccolta di spunti di scrittura per il venerdì è la versione scritta di quegli stessi venti minuti.

Il venerdì è il giorno in cui sei meno presente

Il problema specifico del venerdì non è che sia difficile. È che è già stato consumato in anticipo. L'attesa ti porta fuori dalla giornata e dentro la serata, e la serata, quando arriva, è soprattutto stanchezza più un sollievo che svanisce intorno alle nove. Poi comincia il weekend e il venerdì è ormai passato, senza che nessuno si sia fermato a osservarlo, dopo essere stato ciò che tutti desideravano per l'intera settimana.

C'è un secondo costo, ed è quello a cui vale la pena prestare attenzione. Il venerdì è la conclusione della settimana, e le conclusioni pesano molto nella memoria: lo studio del 1993 sul giudizio retrospettivo ha rilevato che le persone ricordano un episodio in base al suo picco e alla sua conclusione, anziché alla sua media. Quello studio riguardava brevi esperienze emotive in laboratorio, non settimane lavorative, quindi questa estensione va presa con cautela. Ma se il principio è almeno in parte applicabile, un venerdì che si chiude con un'uscita frettolosa danneggia in misura sproporzionata il ricordo di cinque giorni in cui, per lo più, te la sei cavata bene.

Le frasi brevi sul venerdì funzionano meglio di quelle lunghe

Una frase lunga sul venerdì deve spiegarsi, e quando ci riesce il lettore è già passato oltre. Quelle brevi di questa pagina — "la settimana è finita, puoi smettere di portartela sulle spalle" — sono brevi perché non c'è altro da dire. Per questo puoi usarle in un messaggio, come frasi sul venerdì per Instagram, dove una didascalia compete con una fotografia e perde se ha bisogno di due righe, oppure come parole da scrivere in cima a una pagina prima di chiudere la settimana.

Se vuoi la versione a cui rispondere anziché da leggere, la raccolta di spunti di scrittura per principianti contiene tre domande e nient'altro, e le affermazioni del mattino svolgono la stessa funzione all'altro capo della giornata.

Poi metti la settimana per iscritto

L'abitudine del venerdì che richiede meno sforzo è un elenco di tre cose specifiche andate bene negli ultimi cinque giorni, scritto prima di smettere di pensare al lavoro. L'esperimento del 2003 alla base di gran parte della ricerca sulla gratitudine ha rilevato che le persone che elencavano ciò per cui provavano gratitudine riferivano maggiore ottimismo rispetto a chi elencava le seccature; gli effetti riscontrati in questa letteratura sono reali ma piccoli: un elenco non risolve i problemi di un brutto lavoro.

Quello che fa in modo affidabile è impedire che la settimana venga archiviata come "piena di impegni", l'etichetta predefinita che in seguito non ti sarà di alcuna utilità. La settimana in cui ho smesso di cercare la profondità è un esempio concreto di quanto possano essere ordinarie quelle tre righe.

Dove andare da qui

Perché tenere un diario della gratitudine funziona spiega l'asimmetria che rende difficile ricordare una bella settimana e facile ricordare una brutta ora. Le frasi sul sabato riprendono il discorso domani, quando non c'è nulla in programma e la giornata evapora per un motivo del tutto diverso, mentre le frasi sul lunedì sono l'altro capo dello stesso ragionamento. Le frasi sul giovedì sono per il giorno prima di questo, quando l'attesa comincia davvero.

Ricerca

• La trascuratezza della durata nelle valutazioni retrospettive di episodi emotivi — Fredrickson, B. L., & Kahneman, D. (1993)
• Contare le cose belle anziché i pesi: un'indagine sperimentale sulla gratitudine e sul benessere soggettivo nella vita quotidiana — Emmons, R. A., & McCullough, M. E. (2003)

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Domande frequenti

Qual è una bella frase sul venerdì da usare al lavoro?

Una che nomini qualcosa di specifico della settimana anziché festeggiarne la fine. Una frase come "chiudi una questione in sospeso" dà a un collega un'azione da compiere nell'ultima ora, il che alle quattro del pomeriggio di venerdì è più utile di un'altra frase sul sopravvivere fino alle cinque.

Qual è una bella frase breve sul venerdì?

Le più brevi tendono a essere le più sincere, perché non lasciano spazio alla posa. "Il venerdì è un giorno, non una porta da attraversare" sta in un messaggio, in una didascalia o su una lavagna, e dice ciò che la maggior parte delle frasi lunghe sul venerdì passa un paragrafo a evitare.

Qual è un bel pensiero del giorno per il venerdì?

Scegline uno che guardi alla settimana appena finita anziché al weekend in arrivo. "La parte migliore della settimana è spesso una piccola cosa successa di martedì" funziona perché invita chi legge ad andare a verificare, ed è l'unico tipo di pensiero che valga la pena condividere di venerdì.

Qualcuna di queste frasi sul venerdì è attribuita a qualcuno?

No. Tutte e trentadue sono state scritte per questa pagina e non riportano attribuzioni, perché una citazione associata a un nome deve essere riconducibile a una fonte primaria prima che la pubblichiamo. Le frasi attribuite erroneamente sono l'errore più comune in questa categoria, e preferiamo non averne nessuna.