Chi scrive su Grateful'
Grateful' è sviluppato e curato nei testi da Yagyesh Bobde. Cosa dichiaro e cosa no, e i criteri sulle fonti che ogni pagina di questo sito deve rispettare.
Yagyesh Bobde
Fondatore di Grateful'
Fondatore di Grateful'. Scrive il glossario della ricerca del sito a partire da fonti primarie — non dichiara di possedere qualifiche cliniche; ogni affermazione di carattere psicologico presente sul sito rimanda allo studio su cui si basa.
Cosa dichiaro
Sviluppo Grateful', un diario della gratitudine per iOS, e scrivo tutto ciò che viene pubblicato qui — il blog, il glossario della ricerca e le raccolte di spunti di scrittura. L'esperienza alla base di questi testi è quella di uno sviluppatore: leggo la letteratura scientifica primaria su gratitudine, memoria e umore perché devo decidere come l'app debba concretamente applicarla, poi metto per iscritto ciò che dicono gli studi.
Cosa non dichiaro
Non sono uno psicologo, un terapeuta né un professionista sanitario, e nulla di quanto trovi qui costituisce un consiglio terapeutico. Quando uno studio ha dimensioni ridotte, è datato o è oggetto di controversie, la pagina lo segnala anziché trasformarne i risultati in una promessa. Se stai affrontando qualcosa di serio, rivolgiti a un professionista — un'app che ti chiede di annotare tre cose belle non può sostituirlo.
Come nasce una pagina
Ecco i criteri che il glossario deve rispettare e il motivo per cui le pagine sono scritte in questo modo:
- Ogni voce del glossario rimanda ad almeno uno studio reale e reperibile. Prima della pubblicazione della pagina, i riferimenti bibliografici vengono verificati su PubMed o nella scheda DOI dell'editore — non vengono mai scritti a memoria, perché è così che si finisce per pubblicare riferimenti plausibili ma inesistenti.
- I risultati vengono descritti con il grado di certezza sostenuto dallo studio. Un singolo esperimento di laboratorio viene presentato come un singolo esperimento di laboratorio.
- Le definizioni sono composte da una sola frase. Se servono tre frasi per definire un termine, la voce ne sta interpretando male il significato.
- Le pagine riportano la data di pubblicazione e quella dell'ultima revisione, così puoi capire quanto sia aggiornato ciò che stai leggendo.
- Nulla di ciò che scrivi nel diario viene usato per creare questi contenuti. Le informazioni su ciò che l'app memorizza si trovano nell'informativa sulla privacy.
Correzioni
Se un riferimento bibliografico su questo sito è errato, attribuito alla fonte sbagliata o esagera i risultati di uno studio, voglio saperlo e correggerò la pagina. Scrivi a contact@bobdeyagyesh.in indicando la pagina e il problema. Le correzioni comportano l'aggiornamento della data di revisione della pagina.
L'app
Grateful' è gratuita su iOS. Ti chiede di annotare tre cose belle al giorno, le mantiene private nel tuo account ed è progettata sulla base delle ricerche descritte nel glossario — tre cose belle, la regola del picco e della fine e il bias della negatività.