Frases para refletir com calma
Coletâneas de frases de gratidão por mês, dia da semana e estado de espírito. Cada atribuição de autoria é conferida em uma fonte primária antes da publicação da página.
Frases de gratidão reunidas por mês, dia da semana e estado de espírito. As atribuições de autoria são conferidas em uma fonte primária antes da publicação de cada página, algo mais raro na internet do que deveria ser.
Páginas
- 32 frases de janeiro para começar o ano no seu ritmo (md) — Frases de janeiro para começar o ano no seu ritmo, repensar resoluções e registrar pequenos momentos do verão e da rotina.
- 32 frases de fevereiro para o verão e a volta à rotina (md) — Frases de fevereiro para o verão, a volta às aulas e os dias comuns. Escolha uma ideia para agradecer e registrar o que aconteceu de verdade.
- 32 frases de março para rever os planos do ano (md) — Frases de março para rever metas, retomar hábitos e notar pequenas mudanças na rotina e na passagem para o outono brasileiro.
- 32 frases de abril para recomeçar sem pressa (md) — Frases de abril para ajustar planos, perceber pequenos momentos do outono e recomeçar sem esperar condições perfeitas.
- 30 frases de maio para o outono e a gratidão cotidiana (md) — Frases de maio para registrar pequenos momentos, agradecer pelo cuidado recebido e viver o outono no seu ritmo, sem forçar comemorações.
- 32 frases de junho para as festas e o meio do ano (md) — Frases de junho para as festas juninas, o início do inverno e o balanço do semestre. Registre encontros e pequenos momentos que quer lembrar.
- 32 frases de julho para o inverno e as pausas do ano (md) — Frases de julho para refletir sobre o inverno, as férias escolares e os pequenos momentos do mês. Escolha uma frase e registre uma lembrança.
- 32 frases de agosto para o inverno e os dias comuns (md) — Frases de agosto para registrar o cotidiano, os encontros e as pequenas pausas no segundo semestre, respeitando o ritmo da sua região.
- 32 frases de setembro para a primavera e a rotina (md) — Frases de setembro para acolher a primavera, cuidar da rotina e registrar pequenas mudanças no seu dia a dia.
- 32 frases de outubro para a primavera e os encontros (md) — Frases de outubro para agradecer por gestos de cuidado, registrar encontros e perceber a primavera no seu cotidiano.
- 32 frases de novembro para agradecer antes do fim do ano (md) — Frases de novembro para agradecer por gestos concretos, registrar lembranças da primavera e preparar um balanço do ano sem pressa.
- 32 frases de dezembro para agradecer e lembrar do ano (md) — Frases de dezembro para agradecer, recordar momentos do ano e escrever uma mensagem de fim de ano com detalhes que fazem sentido para você.
- 30 frases sobre o desânimo de segunda-feira para quem ainda não está pronto (md) — Trinta frases sobre o desânimo de segunda-feira, sem discurso de produtividade a qualquer custo — frases curtas para uma semana que você não se sente pronto para encarar e o que fazer depois de escolher uma delas.
- 32 frases de terça-feira para trabalhar no dia que não tem história (md) — Trinta e duas frases de terça-feira para trabalhar no dia sobre o qual ninguém escreve — frases sobre continuar em vez de começar e o que fazer com uma delas às 9h.
- 32 frases positivas de quarta-feira direto do meio da semana (md) — Trinta e duas frases positivas de quarta-feira para o trabalho, sem entusiasmo exagerado — frases para o dia em que você enxerga as duas pontas da semana ao mesmo tempo e por que isso não é um placar.
- 32 frases de quinta-feira para trabalhar quando a energia já acabou (md) — Trinta e duas frases de quinta-feira para trabalhar no dia em que a energia acaba antes da semana — frases para o desânimo da quase sexta-feira, sem discursos motivacionais.
- 32 frases de sexta-feira para quem já está no fim de semana (md) — Trinta e duas frases de sexta-feira sobre o dia em si, e não sobre a noite que vem depois — frases curtas para o trabalho, para uma mensagem e para a última hora do expediente.
- 32 frases de sábado para um dia sem nada marcado (md) — Trinta e duas frases de sábado para o único dia sem nada na agenda — frases curtas sobre manhãs preguiçosas, escolher uma única coisa e para onde o dia realmente vai.
- 32 frases de domingo para a metade boa e a outra (md) — Trinta e duas frases de domingo para as duas metades do dia — a manhã tranquila e a noite que já pertence à segunda-feira. Curtas, simples e sem conteúdo religioso.
32 frases de abril para recomeçar sem pressa
Abril acontece no outono brasileiro e pode trazer feriados, compromissos e mudanças de ritmo. Não há uma previsão de tempo que represente o país inteiro. Estas 32 frases originais convidam a ajustar planos e registrar o que está começando, mesmo quando as condições não são ideais.
32 frases de agosto para o inverno e os dias comuns
Agosto ainda é inverno no Brasil. Para muitas famílias, o segundo semestre já está em andamento; o frio, o calor, a chuva e o tempo seco variam por região. Estas 32 frases, 28 originais e quatro atribuídas, ajudam a perceber o mês sem tratá-lo como o fim de um verão que acontece em outro hemisfério.
32 frases de dezembro para agradecer e lembrar do ano
Dezembro traz o começo do verão no Brasil e a oportunidade de olhar para o ano com calma. Estas 32 frases ajudam a lembrar de pessoas e momentos concretos, sem exigir uma retrospectiva perfeita. Vinte e oito são originais e quatro têm autoria indicada.
32 frases de fevereiro para o verão e a volta à rotina
Fevereiro é verão no Brasil e, para muitas famílias, traz a volta às aulas. O Carnaval pode cair neste mês ou em março, dependendo do ano. Estas 32 frases originais acompanham rotinas diferentes: dias de festa, dias de trabalho e pequenas pausas que também merecem um registro.
32 frases de sexta-feira para quem já está no fim de semana
Sexta-feira é o dia que as pessoas passam esperando o que vem depois, em vez de vivê-lo. Na quarta, a maioria de nós já está falando dela e, na tarde de sexta, já estamos com a cabeça em outro lugar — é assim que um dia esperado a semana inteira passa despercebido. Todas as trinta e duas frases abaixo foram escritas para esta página, e nenhuma delas tem atribuição de autoria.
32 frases de janeiro para começar o ano no seu ritmo
Janeiro chega no verão brasileiro, entre férias escolares, trabalho e planos para o ano. O clima e a rotina variam de uma região e de uma família para outra. Estas 32 frases originais ajudam a trocar a cobrança por uma nova versão de si por atenção aos pequenos momentos de cada dia.
32 frases de julho para o inverno e as pausas do ano
Julho marca o inverno no Brasil, mas o clima muda muito de uma região para outra. Para algumas famílias, é também tempo de férias escolares; para outras, a rotina continua. Estas 32 frases convidam a registrar os pequenos momentos do mês: 28 são originais e quatro têm autoria indicada.
32 frases de junho para as festas e o meio do ano
Junho traz o início do inverno no Brasil e, em muitos lugares, festas juninas. O clima e as formas de celebrar variam pelo país. Estas 32 frases, 28 originais e quatro atribuídas, convidam a fazer um balanço possível do semestre e a guardar pequenos encontros, comidas e gestos de cuidado.
32 frases de março para rever os planos do ano
Março marca a passagem do verão para o outono no Brasil, com mudanças de clima que variam por região. O Carnaval e a Páscoa podem alterar o calendário conforme o ano. Estas 32 frases originais ajudam a rever os planos de janeiro e a perceber o que já encontrou lugar na rotina.
30 frases de maio para o outono e a gratidão cotidiana
Maio é outono no Brasil. O Dia do Trabalho e o Dia das Mães podem marcar o mês de maneiras diferentes, inclusive trazendo saudade ou sentimentos difíceis. Estas 30 frases, 25 originais e cinco atribuídas, ajudam a perceber o cotidiano sem exigir uma celebração ou um estado de espírito específico.
30 frases para o desânimo de segunda-feira para quem não está pronto
A maioria das frases de segunda-feira parece gritar. Estas, não. O desânimo de segunda-feira não é um problema de motivação, mas de transição, e as frases que ajudam são aquelas que diminuem a exigência na primeira hora, em vez de aumentá-la. Vinte e seis são nossas; quatro são citações com autoria indicada.
32 frases de novembro para agradecer antes do fim do ano
Novembro acontece na primavera brasileira e pode trazer feriados, compromissos e preparativos para o fim do ano. O Thanksgiving norte-americano não define a rotina de todo leitor. Estas 32 frases, 28 originais e quatro atribuídas, ajudam a agradecer a pessoas concretas e guardar lembranças do seu próprio mês.
32 frases de outubro para a primavera e os encontros
Outubro é primavera no Brasil. O Dia das Crianças e outras celebrações podem trazer encontros, mas não fazem parte da rotina de todo mundo. Estas 32 frases, 28 originais e quatro atribuídas, convidam a reconhecer gestos de cuidado. Referências a festas de outras culturas aparecem com seu próprio contexto.
32 frases de sábado para um dia sem nada marcado
O sábado é o único dia da semana que não exige nada de você, e é exatamente por isso que ele desaparece. Não por preguiça — por não ter contornos, de modo que seis horas passam sem que você saiba dizer o que aconteceu nelas. Todas as trinta e duas frases abaixo foram escritas para esta página, e nenhuma delas traz atribuição de autoria.
32 frases de setembro para a primavera e a rotina
Setembro traz o início da primavera no Brasil, com paisagens e ritmos diferentes em cada região. O ano letivo geralmente já está em andamento. Estas 32 frases, 28 originais e quatro atribuídas, convidam a cuidar da rotina e perceber mudanças pequenas, sem esperar um novo ano para ajustar planos.
32 frases de domingo para a metade boa e a outra
Domingo são dois dias com o mesmo nome. Há a metade tranquila, e então, em algum momento no fim da tarde, uma chave vira e o resto da noite passa a pertencer à segunda-feira, um dia que ainda não aconteceu e ainda não fez nada com você. Todas as trinta e duas frases abaixo foram escritas para esta página, e nenhuma tem atribuição de autoria.
32 frases de quinta-feira para o trabalho quando a energia acaba
Na quinta-feira, a energia costuma acabar antes da semana, e isso é uma questão de aritmética, não uma falha de caráter. Estas trinta e duas frases são para o dia do quase lá — aquele que mais se passa esperando a sexta-feira, em vez de aproveitar. Todas foram escritas para esta página e nenhuma tem autoria atribuída.
32 frases de terça-feira para o trabalho no dia que não tem história
A terça-feira não tem uma história associada a ela. A segunda fica com a apreensão e o recomeço, a sexta fica com o alívio, e a terça, discretamente, fica com o trabalho de verdade — por isso, as frases úteis para esse dia falam de continuar, não de começar. Todas as trinta e duas foram escritas para esta página e nenhuma delas tem atribuição de autoria.
32 frases positivas de quarta-feira para o meio da semana
Quarta-feira é o único dia em que você consegue ver as duas pontas da semana ao mesmo tempo, e quase toda frase de quarta-feira trata essa visão como um placar. Não é um placar, é uma posição. Estas trinta e duas frases são para atravessar o meio da semana sem julgar a si mesmo no intervalo, e todas foram escritas para esta página, sem atribuição de autoria.