# Quién escribe Grateful'

> Yagyesh Bobde desarrolla Grateful' y escribe sus contenidos. Qué afirmo, qué no y los criterios sobre fuentes que debe cumplir cada página de este sitio.

https://iamgrateful.life/es/about

Yagyesh Bobde

Fundador de Grateful'

Fundador de Grateful'. Redacta el glosario de investigación del sitio a partir de fuentes primarias: no afirma tener ninguna titulación clínica; cada afirmación sobre psicología del sitio enlaza al estudio que la respalda.

*   [X / Twitter](https://x.com/bobde_yagyesh)
*   [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/bobde-yagyesh)
*   [Medium](https://bobde-yagyesh.medium.com)
*   [GitHub](https://github.com/yagyesh-bobde)

## Lo que sí afirmo

Desarrollo [Grateful'](/es), un diario de gratitud para iOS, y escribo todo lo que se publica aquí: el [blog](/es/blog), el [glosario de investigación](/es/glossary) y las [colecciones de propuestas para escribir](/es/prompts). Escribo desde mi experiencia como desarrollador: leo la literatura científica primaria sobre gratitud, memoria y estado de ánimo porque tengo que decidir cómo debe aplicarla la app en la práctica, y después pongo por escrito lo que dicen los artículos.

## Lo que no afirmo

No soy psicólogo, terapeuta ni profesional clínico, y nada de lo que aparece aquí constituye asesoramiento sobre tratamientos. Cuando un estudio es pequeño, antiguo o controvertido, la página lo indica en lugar de convertir sus resultados en una promesa. Si estás pasando por algo grave, habla con un profesional: una app que te pide que anotes tres cosas buenas no lo sustituye.

## Cómo se redacta una página

Estos son los criterios que debe cumplir el glosario y el motivo por el que las páginas están redactadas como lo están:

*   Cada entrada del glosario enlaza al menos a un estudio real y localizable. Las referencias se contrastan con PubMed o con el registro DOI de la propia editorial antes de publicar la página; nunca se escriben de memoria, que es como acaban publicándose referencias que parecen verosímiles pero no existen.
*   Los resultados se describen con el grado de certeza que permite el artículo. Un único experimento de laboratorio se presenta como un único experimento de laboratorio.
*   Las definiciones ocupan una sola frase. Si hacen falta tres frases para definir un término, la entrada está equivocada sobre su significado.
*   Las páginas incluyen la fecha de publicación y la de la última revisión, para que puedas ver hasta qué punto puede estar desactualizado lo que estás leyendo.
*   Nada de lo que escribes en tu diario se utiliza para elaborar estos contenidos. La información sobre lo que almacena la app está en la [política de privacidad](/es/privacy-policy).

## Correcciones

Si una referencia de este sitio es incorrecta, está mal atribuida o exagera los resultados de un artículo, quiero saberlo y corregiré la página. Escribe a [contact@bobdeyagyesh.in](mailto:contact@bobdeyagyesh.in) indicando la página y el problema. Las correcciones actualizan la fecha de revisión de la página.

## La app

Grateful' es gratis en iOS. Te pide que anotes tres cosas buenas al día, las mantiene privadas dentro de tu cuenta y está diseñada en torno a las investigaciones que describe el glosario: [tres cosas buenas](/es/glossary/three-good-things), [la regla del pico y el final](/es/glossary/peak-end-rule) y [el sesgo de negatividad](/es/glossary/negativity-bias).

[Descarga Grateful' en el App Store](https://apps.apple.com/in/app/be-grateful-daily/id6749164446)